Webinar høsten 2024
Forfatter: Ingrid Narum
03. november 2024
Her er opptak for webinarer gjennomført høsten 2024.
Norges Skiforbund Langrenn i samarbeid med Hedmark Skikrets og Trenerklubben Langrenn ønsker velkommen til høstens webinarer.
Avle Christen Bjørn leder webinarene med mange gode spørsmål.
Webinar høsten 2024:
16. september: Hvordan trener med kropp og hode? Gjester Simen H. Kruger og Eirik M Nossum. Opptak av webinar
7. oktober: Mentale prestasjonsfaktorer i langrenn. Gjest Marit Bjørgen. Opptak av webinar
14. oktober: Mentale prestasjonsfaktorer - forventningspress og prestasjonsangst. Gjester Mikko Kokslien, Ronny Hafsås og Dag Andrè Nilsen.
28. oktober: Hvordan bli den beste teknikeren på ski? Gjester Morten Bråten (Olympiatoppen) og Hedda Østberg Amundsen (utøver NSF rekruttlandslag). Opptak av webinar
4. november: Kosthold og søvnens betydning for prestasjonen. Gjester Therese Johaug og Remi Andersen. Opptak av webinar