Trenerklubben Langrenn og NSF Langrenn inviterer til digitalt trenerseminar over to kvelder – 10. september og 17. september – med spennende og relevante temaer med fokus både på toppidrett og ungdomtrening.

ONSDAG 10. SEPTEMBER KL. 19.30-21.00 (Teams):

Trender og nye treningsmetoder - hvordan påvirker dette "den norske langrennsfilosofien"?  

Seminaret er spesielt rettet mot junior- og seniortrening med toppidrettsfokus.

Rune Kjøsen Talsnen, fagperson og trener for det britiske sykkellaget INEOS Grenadiers og forsker ved NTNU Senter for Toppidrettsforskning. Ingrid Eythorsdottir, stipendiat ved Norges Idrettshøgskole og fagkonsulent innen teknologi og utstyr ved Olympiatoppen. Anders Øverby, rekruttlandslagstrener i skiskyting for herrer, Norges Skiskytterforbund. Eirik Myhr Nossum, landslagstrener i langrenn for herrer elite, Norges Skiforbund.

<a href="https://forms.office.com/r/m497E6uSMC">MELD DEG PÅ HER </a>for Teams-lenke.

ONSDAG 17. SEPTEMBER KL. 19.30-21.00 (Teams):

Utvikling av skitekniske ferdigheter i barne- og ungdomsalder

Seminaret er spesielt rettet mot ungdomstrening.

Thomas Losnegard, professor ved Norges Idrettshøgskole og fagansvarlig utholdenhet ved Olympiatoppen. Espen Berg-Johnsen, stipendiat ved Norges Idrettshøgskole og tidligere landslagstrener i freeski. Landslagsutøver i langrenn, offentliggjøres snart!

<a href="https://forms.office.com/r/m497E6uSMC">MELD DEG PÅ HER&nbsp;</a>for Teams-lenke.&nbsp;&nbsp;

Trenerseminaret 2025

Årsmøte i Trenerklubben Langrenn blir avholdt i forlengelse av det <a href="https://tklangrenn.spond.club/news-article/BA6C0A7E68C74F7D85703FAF78841E95">digitale trenerseminaret</a> onsdag 17. september, kl. 21.00-22.00.

Innkalling årsmøte Trenerklubben Langrenn:

Dato: Onsdag 17. september 2025 Tid: Kl. 21.00-22.00 Sted: Teams (lenke til møtet legges ut her i forkant)

Forslag som skal behandles, må være Styret i hende minst 2 uker før årsmøtet. Forslag kan sendes på e-post til narum81@hotmail.com innen 3. september.

Årsmøtedokumenter legges ut her 1 uke før årsmøte.

2. Valg av: &nbsp; &nbsp; Møteleder &nbsp; &nbsp; Sekretær &nbsp; &nbsp; 2 representanter til å underskrive protokoll

4. Regnskap 2024 &nbsp; &nbsp; Kontroll av regnskapet

Årsmøte 2025

Se opptak fra webinar mandag 2. juni med interessant tema, og med Rune Kjøsen Talsnes, Andreas Fjorden Ree og Magnus Stensås som gjester.

<a href="https://www.ski-tv.no/webinar-20250602200204-ikke">GÅ TIL OPPTAK AV WEBINAR</a>

Norges Skiforbund Langrenn i samarbeid med Hedmark Skikrets og Trenerklubben Langrenn ønsker velkommen til nytt webinar.

Webinar: Veien fra ikke-fungerende tilstand til verdenseliten i langrenn

Det er mange gode langrennstrenere som har et stort engasjement året rundt i landet vårt og også i år ønsker Trenerklubben i langrenn å kåre ÅRETS TRENER.

Send inn ditt forslag til ÅRETS TRENER med en begrunnelse for nominasjonen innen 25. mai til narum81@hotmail.com.

Dette er kriteriene juryen skal forholde seg til (kriterier for «Årets Trener», vedtatt på årsmøtet 2019):

«Årets trener er en hedersbevisning som skal gå til en trener som har bidratt til å fremme langrennssporten i tråd med Norges Skiforbund sine verdier og normer nedfelt i NSF's utviklingstrapp.»

Juryen består av Ingrid Narum, Martine Lorgen Øvrebust og Per Elias Kalfoss.

Kandidater til Årets trener langrenn

Se opptak fra webinar mandag 28. april med tema trenerrollen.

<a href="https://www.ski-tv.no/webinar-20250428200344-opptak-av">GÅ TIL OPPTAK AV WEBINAR</a>

Webinar: Hva karakteriserer den gode treneren?

Se opptak av webinaret mandag 7. april hvor temaet var ny juniorsatsing for ski-Norge.

<a href="https://www.skiforbundet.no/langrenn/nyhetsarkiv/2025/4/webinar-om-ny-juniorsatsing/">Gå til opptak av webinaret</a>

<a href="https://www.skiforbundet.no/contentassets/d2a3ae2a0a0a49859978170ec53c6c7c/fra-k.dahl-ny-organisering-junior.pdf">Fra K.Dahl, ny organisering junior.pdf</a>

<a href="https://www.skiforbundet.no/contentassets/d2a3ae2a0a0a49859978170ec53c6c7c/fra-lk-yngve-thorsen.pdf">Fra LK, Yngve Thorsen.pdf</a>

Forhåndssak: Dagens juniorlandslag legges ned i ordinær form, men en ny juniorsatsingsmodell ønskes besluttet i ski-Norge før sommerferien. – Vi har hatt flere møter i arbeidsgruppa, og nå vil vi presentere en foreløpig status i arbeidet, forteller juniorlandslagstrener Kristian Dahl.

Han leder arbeidsgruppa i samarbeid med landslagssjef Per Elias Kalfoss.

Les også:&nbsp;<a href="https://www.skiforbundet.no/langrenn/nyhetsarkiv/2025/2/onsker-juniorinnspill-fra-ski-norge/">Ønsker juniorinnspill fra ski-Norge</a>

Mandagens webinar blir ledet av Avle Christen Bjørn fra Hedmark Skikrets.

Webinar om ny juniorsatsing

Mandag 24. februar kl. 20 er det klart for nytt webinar med tema "Hvorfor ble de beste best?".

Norges Skiforbund Langrenn i samarbeid med Hedmark Skikrets og Trenerklubben Langrenn ønsker velkommen til nytt webinar.

Avle Christen Bjørn leder webinaret.

<a href="https://teams.microsoft.com/dl/launcher/launcher.html?url=%2F_%23%2Fl%2Fmeetup-join%2F19%3Ameeting_ZTYyZDE2OWQtNGYwYi00Y2VjLThlYzktMzI2OWEwNzM2ZjI1%40thread.v2%2F0%3Fcontext%3D%257b%2522Tid%2522%253a%25225ca93399-1184-430d-88a8-107721ef7b66%2522%252c%2522Oid%2522%253a%25221522fce0-c733-4da6-a3ea-45c8864f02dc%2522%257d%26anon%3Dtrue&amp;type=meetup-join&amp;deeplinkId=7e77d3a0-cbb7-4b33-a23d-93743cf5264d&amp;directDl=true&amp;msLaunch=true&amp;enableMobilePage=true&amp;suppressPrompt=true&amp;fbclid=IwY2xjawJKB0ZleHRuA2FlbQIxMAABHcQMOEt55M1B3GeEOXrqik_hFnsCOrAxkQZZfz99h8D4QvKn0V39TqbUxA_aem_J2BCLYK18kjYuI80MpJOQg">Link til Teams innlogging</a>

Webinar: Hvorfor ble de beste best?

Mandag 10. februar kl. 20 er det klart for nytt webinar - denne gangen VM-vorspiel med Thor Gotaas og Oddvår Brå.

<a href="https://teams.microsoft.com/dl/launcher/launcher.html?url=%2F_%23%2Fl%2Fmeetup-join%2F19%3Ameeting_MzhjNDUwOTktZTk4OS00YTNmLWIxYzgtNTI3NmEwOWJiNjZh%40thread.v2%2F0%3Fcontext%3D%257b%2522Tid%2522%253a%25225ca93399-1184-430d-88a8-107721ef7b66%2522%252c%2522Oid%2522%253a%25221522fce0-c733-4da6-a3ea-45c8864f02dc%2522%257d%26anon%3Dtrue&amp;type=meetup-join&amp;deeplinkId=910f55b1-4057-4495-819b-c48841176d4a&amp;directDl=true&amp;msLaunch=true&amp;enableMobilePage=true&amp;suppressPrompt=true">Link til Teams innlogging</a>

Webinar - VM-Vorspiel

Her er opptak for webinarer gjennomført høsten 2024. 

Norges Skiforbund Langrenn i samarbeid med Hedmark Skikrets og Trenerklubben Langrenn ønsker velkommen til høstens webinarer.

Avle Christen Bjørn leder webinarene med mange gode spørsmål.

16. september: Hvordan trener med kropp og hode? Gjester Simen H. Kruger og Eirik M Nossum. <a href="https://www.ski-tv.no/video/104419815">Opptak av webinar</a>

7. oktober: Mentale prestasjonsfaktorer i langrenn. Gjest Marit Bjørgen. <a href="https://www.ski-tv.no/video/105266091">Opptak av webinar</a>

14. oktober: Mentale prestasjonsfaktorer - forventningspress og prestasjonsangst. Gjester Mikko Kokslien, Ronny Hafsås og Dag Andrè Nilsen.

28. oktober: Hvordan bli den beste teknikeren på ski? Gjester Morten Bråten (Olympiatoppen) og Hedda Østberg Amundsen (utøver NSF rekruttlandslag). <a href="https://www.ski-tv.no/webinar-langrenn-teknikk?fbclid=IwY2xjawGUGjNleHRuA2FlbQIxMQABHVzSL3OuC9Cz2IjTz4l9_VgPu8nS4ZCX8gTi6EiLkl09YOlDvrpSoe7lnA_aem_AoDosEyct0K1InETvreAnA">Opptak av webinar</a>

4. november: Kosthold og søvnens betydning for prestasjonen. Gjester Therese Johaug og Remi Andersen. <a href="https://www.ski-tv.no/webinar-langrenn-sovn-og">Opptak av webinar</a>

Webinar høsten 2024

Under ekstraordinært årsmøte ble det valgt et nytt styre i Trenerklubben langrenn.

10. september 2024 ble det avholdt ekstraordinært årsmøte i Trenerklubben Langrenn. Nytt styre ble valgt.

Ledere: Rune Kjøsen Talsnes og Ingrid Narum

Styremedlemmer: Avle Christen Bjørn Espen Tønnessen Bjørnar Sandvig Martine Lorgen Øvrebust Per Elias Kalfoss

Nytt styre i Trenerklubben Langrenn

Kristian Skrødal, trener for Team Elon Midt-Norge, ble kåret til årets trener av Trenerklubben i langrenn.

Kristian Skrødal ble tildelt beviset på at han er kåret til Årets Trener 2023/24 i regi av Trenerklubben i langrenn i forbindelse med Toppidrettsveka i Granåsen. Det var nominert flere gode kandidater, men en enstemmig jury landet på Kristian som årets trener.

Kristian Skrødal har vist en enestående dedikasjon og et stort engasjement for å fremme langrennssporten i Midt-Norge, og hans bidrag har vært av uvurderlig verdi for utviklingen av unge langrennsløpere over flere år.

Kristian har vært en inspirerende leder og veileder, og han har vist en stor forståelse for Norges Skiforbunds verdier og normer nedfelt i NSF's Utviklingstrapp. Gjennom sin trenerkarriere har han kontinuerlig arbeidet for å fremme disse verdiene og normene, og han har vært et forbilde for oss utøvere. Han har tatt utdanningen «Topptrener» i regi av Olympiatoppen med et ønske om å utvikle seg selv som trener. Kristian har ikke bare fokusert på å utvikle utøvernes fysiske ferdigheter, men også lagt stor vekt på mennesket og ikke bare skiløperen. Ved å integrere en helhetlig tilnærming til trening og konkurranser har han vært en viktig brikke til å realisere utøvernes fulle potensiale, både i og utenfor løypa.

Gjennom sin tid som trener har Kristian skapt et positivt og trygt miljø der utøverne føler seg trygge til å utfordre seg selv og til å vokse som idrettsutøvere. Han har fremmet et miljø av respekt, godt samarbeid, med gjensidig støtte og trygghet, som er avgjørende for å skape et godt langrennsmiljø. Videre har Kristian vært en aktiv deltaker i utviklingen av langrennssporten på nasjonalt og internasjonalt nivå. Han har bidratt til å implementere beste praksis og innovative treningsmetoder, og han har vært en viktig og tydelig stemme i diskusjoner om hvordan man kan styrke og videreutvikle sporten for fremtiden. 

Kristian har gjennom flere år vært et viktig ledd for at utøverne har tatt steg opp til landslagsnivå. Han har gjennom sin tid som trener hatt utøvere som Anne Kjersti Kalvå, Even Northug, Julie Myhre, Marte Skaanes, Ane Appelkvist. Sist vinter var også utøver Jan Thomas Jenssen helt på toppen av pallen i World Cup.

Juryen mener Kristians engasjement, dedikasjon og prestasjoner gjør han til en verdig kandidat for tittelen Årets Trener.

Årets Trener - Kristian Skrødal

Eg tenkte skrive noko om meg som trener og kva trenerfilosofi eg står for. Det blei såpass kjedeleg at eg tenkte det var meir interessant å dele noko av det eg har lært, med praktiske døme frå verkelegheita. Alle eksempel er frå mi tid på Team Elon Vest.

Eg har innhenta tillatelse frå dei som er nevnt.

Her kjem eit usystematisk kræsjkurs i det å vere trener. 

Litt fakta om meg som trener

Eg er 46 år gammal, frå Fyresdal i Vest-Telemark. Min aktive bakgrunn har eg som skiskyttar. Eg er utdanna barnevernspedagog og har Topptrener 2 som fagleg ballast til trener-rollen. Eg har vore kretslagstrener i Nord-Trøndelag skikrets, assistent i Team Veidekke Nord-Norge og dei siste 6 åra har eg vore trener i Team Elon Vest.  

Verdas enklaste. Eg har stor tru på stort volum, tydeleg skille mellom roleg og hardt, lange kontrollerte hardøkter.  

Resten av denne spennende artikkelen kommer i Trenerklubbens blad i november/desember 2022 utgaven